Jag tränade lite igår, efter ett uppehåll på någon dryg månad eller så. Hatar ju att springa, men jag tvingade mig själv att springa 3 km och idag har jag sån träningsvärk! Är helt stel i låren, efter bara 3 km!. Undra hur det kommer kännas imorgon.
Önskar att jag var bra på att springa, att jag tyckte att det var roligt. Men jag kommer liksom aldrig dit, hur mycket jag än försöker. Känns dock som om jag måste försöka lite hårdare nu när jag ska börja på PHS. Men det är ju såååå trist!
Någon som har nått bra tips på hur man ska göra för att komma igång och bli en bättre löpare?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar